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frases, legendas e posts de acordar cedo

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Acordar cedo, café da manhã correndo, levar as crianças na escola, trânsito, reunião... ufa! Sabia que a rotina cada vez mais acelerada faz que você perca a concentração no trabalho, estudos, tarefas do dia a dia e qualidade de vida? Para evitar isso, chegou o MDT FOCUS, um suplemento alimentar com ativos que melhoram o desempenho mental e aumentam a capacidade da memória. Viva o seu melhor todos os dias! #mdtfocus #maravilhasdaterra
Quem nunca teve aquele doguinho que não gostava de acordar cedo, né? #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogwalk #doglover #dogwalker #dogtraining
Acordar cedo para treinar já mostra o seu compromisso. ? #AhazouSaude #personaltrainer #nopainnogain
Não existe felicidade maior em dormir sabendo que no dia seguinte não tem que acordar cedo, não é mesmo? Quem concorda respira. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #sono #cochilo #sonho #diamundialdosono
Já programou o alarme para acordar cedo e se atrasar com tranquilidade? Cuidado pra não esquecer. ⏰😂 #acordar #acordarcerdo #alarme #fraseengraçada #engraçado #ahazou #quote
Isso vale até mesmo para quem não é muito fã de acordar cedo. A produtividade pode começar com uma pequena mudança de mindset. E aí, vamos começar a acordar mais cedo? 👊🏻 #afiliados #dinheiroemcasa #marketingdeafiliados #coach #produtividade #AhazouAfiliados #AhazouAfiliados #AhazouCoach
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- A criatividade está no seu auge pela manhã, aproveite para tirar as ideias do papel - Tomar um café da manhã reforçado, pois sem ele, a tendência é se comer mais lanches ao longo do dia, o que não é bom - Fazer exercício físico, pois se tem mais disposição pela manhã Acorde cedo! #manhã #ahazou #dia #acordar #dicas
No clima de final de BBB, quem você elimina nesse paredão e quer ver bem longe? Acordar cedo ou dormir cedo? #enquete #ahazou #paredao
Há quem goste de iniciar o dia com aquele treino caprichado, a fim de manter a energia alta o dia todo. É uma boa oportunidade de encaixar a prática na rotina, visto que podemos acordar mais cedo. Fica a dica para quem tem rotina agitada ou mesmo prefere esse período. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
Cuidar da saúde é algo de muita importância nessa quarentena. Para isso mantenha uma rotina de sono boa e acorde cedo, tome um banho e faça a higiene pessoal, tome um café bem nutritivo. Faça alguns exercícios físicos e mantenha uma alimentação saudável no almoço e jantar. Não se esqueça de tirar um tempinho para algumas atividades ou hobbies que lhe agrade e tente dormir em um horário que possa descansar e acordar no outro dia cedinho de novo. #saúde #bemestar # ahazou #checklist
Agora saímos do tempo que você precisava acordar cedo enfrentar fila na padaria para conseguir comprar seu pão quentinho?, acorde com tranquilidade e peça no nosso WhatsApp seu pão que entregamos para você! #ahazou #padaria #delivery #pão #pãoquentinho #entregas
É muito importante manter uma regularidade no horário das refeições, uma das principais refeições é almoço, um jantar mais leve e o mais cedo possível. O horário de acordar e ir dormir deve ser sempre o mesmo, é importante introduzir uma rotina no trabalho, fazendo pausas regulares. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem #ayurveda #AyurvedanoOutono #outono #dicasayurveda

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